Bienvenue à la retraite

Attendu ou redouté, comment aborder ce tournant dans votre vie ? Les ateliers du bien vieillir, sont là, pour vous aider à mieux appréhender ce changement. N'attendez plus pour participer aux ateliers « Bienvenue à la retraite », organisés par les Caisses de retraite.

Animés par des experts, les ateliers du bien vieillir sont conçus pour vous aider à connaitre vos droits, vous encourager à prendre soin de vous et de votre santé. Vous avez des projets ? C’est l’occasion d’exprimer vos attentes, de mieux les comprendre et ainsi d’aller à la rencontre d’opportunités. 

Vous y recevrez des conseils concrets, simples et des informations pratiques.

Ces moments partagés en petite équipe favorisent les rencontres, enrichissent les échanges et vous invitent à prendre en main votre bien-être et votre retraite.

Comment se déroulent ces ateliers ?

Les ateliers « Bienvenue à la retraite » s’organisent sur un cycle de 5 à 7 séances au sein d’un petit groupe d’une dizaine de personnes. Animés par des professionnels, ces ateliers s’appuient sur un programme précis qui aborde, dans une ambiance conviviale et ludique, les différents aspects de votre nouvelle vie. 
 

Au programme des ateliers :

• Connaître ses droits sociaux et les démarches administratives à réaliser,
• Trouver sa place, son rythme de vie et définir ses projets,
• Continuer à prendre soin de soi et de sa santé,
• Être aidant, échanger sur des solutions existantes,
• Comprendre les richesses du partage et de l’intergénérationnel,
• Partager une activité et découvrir l’environnement local.

Trouvez un atelier :

Pour participer, c’est très simple, consultez la rubrique « trouver un atelier » du site www.pourbienvieillir.fr 

N’hésitez pas également à vous renseigner auprès de votre mairie et de votre CCAS.